Yiquan Heil-/und Kampfkunst zur Gesundheitspflege

 

Geschrieben: Yiquan 

Gesprochen:  i-chüen

Umschrift: I Chuan

 

 

Schreibweise nach dem Wade-Giles System: I Chuan, international die verbreitetste Umschrift.

Heute hat die Pinyin-Umschrift (ISO-Standard seit 1982) Wade-Giles weitgehend verdrängt und somit wird Yiquan geschrieben.

 

Wörtlich übersetzt bedeutet Yiquan:

 

Yi - die Vorstellungskraft

Quan - wortwörtlich Faust

Hier als System einer Heil-/Kampfkunst verstanden.

 

Nach der Lehre des Meisters Wang Xiang Zhai (1885-1963).Er ist der Begründer des Yiquan

und war zu seiner Zeit ein berühmter Meister der Kampfkunst,des Qi Gongs und der chinesischen Heilkunst.

"Das Gewöhnlichste ist das Ungewöhnlichste!“

Wang Xiang Zhai

 

 

Yiquan Heil-/Kampfkunst zur Gesundheitspflege

 

Anfangs wurde die neue Kampfkunst "Xing yi quan" genannt: Xing = Form und Yi = Vorstellungskraft, Bewußtsein, Geist, Absicht, Konzentration, Intention, Wille, Sammlung, sinnliche Wahrnehmung.Quan= Faust. Xing Yi quan=  formvollendete Kampfkunst da aber immer weiterentwickelbar und die Kraft bewußt aus der Standmeditation entwickelt wurde, traf der Begriff "Form" nicht den Kern und darum wurde die neue Kampfkunst dann Yiquan genannt.

 

Yiquan ist eine chinesische innere Kampfkunst, Gesundheits-und Lebenspflege. Elemente aus dem Qigong, Taijiquan, Bagua und weiteren inneren Kampfkünsten macht dieses System sehr besonders und effektiv. Durch Erzeugung von Vorstellungsbilder werden Empfindungen im Körper erzeugt, die im Körper Reaktionen auslösen, die durch minimale Muskelbewegungen bis in tiefere Schichten wirken. Der Stoffwechsel wird angeregt und der Blutkreislauf positiv beeinflusst. Diese wesentlichen Veränderungen, durch das Trainieren mit Yiquan, aktivieren die Selbstheilungsprozesse im Körper. Für die Kampfkunst Technik wird innere Kraft aufgebaut, die im Training und Kampsiituationen explosionsartig  freigesetzt werden kann. Das Ziel dieser Kampfkunst, hat nicht das bloße Schlagen zur Grundlage, sondern idealerweise im entspannten Zustand, ohne lasch zu sein, den Gegner mit Schnelligkeit und Geschick, ohne komplizierte Bewegungsabläufe, aus seiner Balance zu bringen und ihn  ggf. kampfunfähig  zu machen.Yiquan ist ein einfaches Trainingssystem ohne Gerätschaften und weiterer Ausrüstung, die das Streben nach Einklang des Körper und Geist durch Aufbau von Kraft, Lebensfreude, Geschicklichkeit und Vitalität fördert.

 

Quelle: Jumin Chen

"Das Gewöhnlichste ist das Außergewöhnlichste.“
Wang Xiangzhai

(1885-1963, Begründer des Yiquan)

 

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